おはようございます。今週は少し天気の悪い空知です。 4月５日。5時40分スタート。昨日寝つけず、寝不足。走るモチベーション上がらず。こんな日は無理しないでラン&ウォークです。雪融けが進んで、走れるところが増えてきました。ダッシュしたり歩いたりし…