ランニング記録を、「はてな」に書き始めて4日目です。 今朝はまさかの、積雪（3㎝位かな）ありました。折角アスファルトを走れていたのに、超ミニラッセルランとなりました。 今日は心拍をなるべく抑える、兎に角無理しない走り。 目標（というか時間切れ）…