naomiwatanabe1961のブログ

ランニングや日々の暮らしの記録です。

2019-03-23から1日間の記事一覧

また雪が降りました。 そんな中、10㎞ジョグ。

今日はこれらか、大阪に向かいます。 肺がん ケモコンボのお話を聞きに行きます。 ランニングの目的は、自らの健康維持とストレス解消。 あまりの遅さとランニング中の苦しみ方がよっぽどストレス?? とも思いますが、その日のわずかな目標達成で、自分に自…