氷点下4度。まだまだ寒いです。 二日酔いだが、何とか運動した。 はてなブログ開始12日目
送別会シーズンでもあり、昨日は「獺祭」他おいしいお酒をいただきました。
2次会は遠慮させていただき、 今朝のランに備える。
朝予定通り6時10分起床。
前半上り、後半下りの住宅街コース6km。
前半は上りなので、歩かなければOK.
後半は下り基調で少し頑張る。
6.5km 47分。 いつまでたっても速くはなりませんが、持続できてる事は良いことと考えてます。
美瑛ヘルシーマラソンの入金は今日まで。さてどうしようかな。
結局時間なく、入金できず。 移動時間に練習します。
