手袋要らず。
おはようございます。
昨日も送別会。
飲まないつもりが、日本酒をいただいてしまいました。
朝4時位に目が覚めてしまいました。
やや寝不足でしたが、朝6時スタート。
温かい。手袋いりませんでした。
いつもの住宅街コース 6㎞
それなりに心拍上げて、走れました。
少し満足。
明日は休日 15㎞ランニングを目指します。
それと、ランニングシューズを2足買ってしまった。
おはようございます。
昨日も送別会。
飲まないつもりが、日本酒をいただいてしまいました。
朝4時位に目が覚めてしまいました。
やや寝不足でしたが、朝6時スタート。
温かい。手袋いりませんでした。
いつもの住宅街コース 6㎞
それなりに心拍上げて、走れました。
少し満足。
明日は休日 15㎞ランニングを目指します。
それと、ランニングシューズを2足買ってしまった。