15km。 それなりに頑張ったかな。

今日は休日。   

朝6時半から15㎞ランニング。

少しコース変更はありましたが、きっちりと15㎞完走。

すごく遅いのですが、 マックスな運動でした。

今日も走ってよかった。

明日朝は雨かみぞれ。 心折れそうですが。。。

15㎞走。 20190321

過去の栄光