naomiwatanabe1961のブログ

ランニングや日々の暮らしの記録です。

冷たい雨の、昨日の鍛錬後のダメージに負ける。

 

  イチロー選手の最後の試合、会見。

 

 寝不足しました。

 

それでけでなく、昨日の朝の15㎞走のダメージもあり、

 

15時~18時まで昼寝てします。

 

そのため、夜眠れず、イチロー選手の会見でさらに寝不足。

 

という言い訳をしてます。 

 

今朝は起きれず。  だめですね。

 

なので、白鳥を見に行った朝らんの動画を 

 

Youtubeにアップしました。

 

くだらない映像ですが、興味がある方は、見てくださいね。

 

それでは、また明日頑張ります(明日は雪らしい)。

 

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